IBP Coaching

"Die Seele hat Liebe zum Leib"

Meister Eckhart

Als IBP Coach beziehe ich neben den klassischen Coachingtechniken immer wieder Methoden  und Techniken aus der integrierten Körpertherapie mit ein. Insbesondere in der Trauerbegleitung hat sich gezeigt, dass bei der Trauerverarbeitung neben reden und schweigen, vor allem das Miteinbeziehen des Körpers sehr hilfreich und unterstützend sein kann.

Die Integrative Körperpsychotherapie  IBP (IBP steht für Integrative Body Psychotherapy) wurde in den 60er Jahren in den USA von Jack Lee Rosenberg begründet und seither kontinuierlich weiter entwickelt. IBP ist ein wirksames, wissenschaftlich gut fundiertes Psychotherapie- und Coachingverfahren, das die Integration von Körpererleben (Felt Sense), Gefühlen, Gedanken, spirituellem Erleben und Verhalten ins Zentrum stellt.

Im Gespräch wird, durch das Erkennen wie frühere Erfahrungen auf das momentane Erleben und Verhalten Einfluss nehmen, ein Verständnis für die aktuelle Lebenssituation geschaffen. Durch die Schulung und das Miteinbeziehen von Körpergewahrsein wird der Zugang zu unserer Innenwelt gefördert und durch die Erkenntnis, dass wir mehr sind als unser Denken, unsere Gefühle, unser Körper und seine Bedürfnisse, öffnet sich ein Tor zu unseren Kraftquellen, die dabei helfen, neue Verhaltensweisen zu entwickeln und Ungelöstes zu überwinden.